很多人都在网上问银屑病能不能自愈，我想说，很渺茫的几率，很难。
由于人体本身就存在自愈能力，所以任何疾病都会有不同程度的自愈。比如感冒，可能你硬扛着，不打针，不吃药，抗住发烧咳嗽流涕，扛上几天也能过去，也能好。
所以，牛皮癣当然也是可以自愈的，不过这里一是总体有个概率，而且具体到每个人也要看病情轻重和自身体质情况，不能一概而论。但是，我用八年皮癣经验告诉你，等着它自己好成功率基本跟你中彩票的概率差不多，真不是啥事儿都可以搞佛系那一套的。
大概是大一的暑假吧，两个月有七次扁桃体发炎，不算很严重的那种，但就是反反复复，当时以为睡空调房着凉反正没几天就自己好了也没在意。后面身上就开始冒疹子，越长越多，越来越大。去医院确诊是牛皮癣，一直到现在8年了。
前几年我没当回事，就赶着吃一些提高免疫力的药，然后用一些涂抹的药膏。之后看到网上说最好要多多锻炼，我就也开始天天在健身房大汗淋漓的锻炼，什么5公里跑步，划船机，完事去打羽毛球、跳绳……那段时间我几乎是高强度的锻炼，就是希望能让皮癣自己好，因为我当时真的真的真的不想去医院，我有点接受不了自己得了牛皮癣这件事儿。
我不光光是高强度的锻炼呢，我还按照论坛贴吧里的一些饮食配方吃饭，甚至后期还开始自己配药，一些常见的中药混在一起熬，我喝过太多了。我现在完全可以断定，那些都是扯淡的。没有专业人士的指导，这些锻炼都是瞎忙活，浪费时间精力是次要的，主要是耽误病情。
做了这么多事儿，我的皮癣真的是好顽固哦！这些年中间断断续续的去过一些医院，说实话钱没少花，我工资全搭进去了，最大效果的就是中间让我挺了一年才复发了。其他基本是几个月就复发，钱跟打水漂了一样。
所以啊，各种方法我都试过了，对我来说自愈这个事儿基本是凉了。有一次微信上跟病友聊天，听说有一个人皮癣自己好了，对，自愈了，不知道是真的还是以讹传讹。就是那天跟病友聊天，他说他要去海南一个疗养中心看看去，我主要是想去海南溜达溜达，抱着试试看的态度去了，没想到我的人生就被海南66度温泉康复疗养中心给拯救了。


坐飞机到了三亚，然后转动车到神州站，当地有专门接站的。一到疗养中心就感觉心情好，真跟度假一样。里面的环境绿植特舒服，而且还临海呢，时不时就组织大家去海边晒日光浴，远离观光海滩，是疗养中心自己的一片海滩，只有病友们在那。这家疗养中心和一般的医院不一样，主要是以物理疗法为主，针对不同病友的情况和体质，给你做专门的药包，使用植物提取的没有激素的药封包治疗，可以在皮肤深层开始杀菌，止痒，对软化皮肤病灶的效果真的特别好。除了这个，这家疗养中心还有一个独门秘诀，就是氡气温泉。这个温泉是纯粹天然的，听说这里自古就有很多温泉水，对治疗皮肤病关节炎特别有效，很多人慕名前来。而针对我们皮癣患者的氡气温泉，里面就有对人体皮肤有益的微量元素，尤其是氡气，对皮癣治疗特有效。而且特别便宜这个温泉，一次就5块10块的，泡里面特别舒服。



然后除了药包和温泉，疗养中心还有日光浴、海水浴、自然理疗、心理疗法和运动疗法，这些结合起来，改善皮肤的循环和代谢，同时还能增加抵抗力，以前我锻炼总觉得效果不明显，总是冒虚汗。在这里跑个步，大汗淋漓，消消汗温泉水一泡，那个舒服啊！皮损看得见的一天比一天好。

我之所以觉得来这里是度假，不仅仅是环境好的原因，重要是这里有很多人本主义的理念，注重患者们的内心世界和精神世界。比如在疗养中心可以参加各种各样的活动，我参加过好几次王者荣耀的比赛，还参加了净化海滩的公益活动，里面很多公益活动都是我们平时也很少能接触到的，我感觉都挺有意义的。
在网上看见各种打广告的文章，很多大坑我都踩过，今天就把我的这段经历分享给大家，一个是希望大家能避开各种大坑，还有一个就是希望和我曾经一样的病友们早日康复！

海南温泉
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联系我时，请说是在延安便民网看到的，谢谢！